拒否からは何も生まれません。拒否は相手にも伝わります。拒否した段階で、もう何も入って来ません。
受け入れることには、大なり小なり、リスクは伴います。受け入れられないということは、変化を恐れていることです。そのことで、自分が変わることを嫌うことが拒否につながります。
まず受け入れて、ダメだったら吐き出せばいいのです。吐き出すにもそれなりの力が必要です。受け入れた瞬間に染まらない強さも必要です。
受け入れてから、自分になんの影響もなく吟味できる余裕が必要ですね。
でも、なんでもかんでも拒否は困ります。成長しません。変化を受け入れる勇気は持ちましょう。